El Emergente de T.O.

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[Esta publicación no sustituye las recomendaciones individuales que un profesional pueda dar a un cliente. Al final se brinda información contacto de una profesional de TO certificada en suelo pélvico y áreas relacionadas a la salud reproductiva de la mujer.] Tal como se presentó en la edición anterior, el tema de la endometriosis es altamente relevante para Terapia Ocupacional. Esta disciplina ofrece una amplia variedad de herramientas para promover la salud y el bienestar a través de la participación en ocupaciones significativas para las mujeres con esta condición. A continuación, se presentan algunas recomendaciones generales que pueden ser de gran ayuda en estos casos. Ejercicios para el suelo pélvico Existen diversos ejercicios que pueden contribuir a liberar la tensión y favorecer la relajación del suelo pélvico. A continuación, se presentan tres ejercicios básicos: Ejercicios de Kegel con respiración tridimensional Se debe encontrar la posición más cómoda, ya sea acostada o sen...

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  La endometriosis es una condición crónica, inflamatoria y dolorosa que ocurre cuando las células del revestimiento del útero (endometrio) crecen fuera de este, afectando con frecuencia los ovarios, las trompas de falopio y el tejido que recubre la pelvis. Esta condición puede causar un dolor intenso, especialmente durante los períodos menstruales. Cabe destacar que el dolor puede afectar significativamente el funcionamiento diario de las mujeres que la padecen, provocando ausentismo, disminución de la productividad laboral e impacto en la realización de tareas domésticas. Un estudio reveló que el 11 % de las mujeres con endometriosis en edad productiva habían perdido su empleo debido a los síntomas de la enfermedad. Además, puede derivar en cambios psicológicos, dificultades en las relaciones sociales y una disminución de la energía y vitalidad, impactando en el tiempo que pueden dedicar a sus actividades. Esto la hace especialmente relevante para Terapia Ocupacional. El Rol de l...

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